五月不減肥，六月沒(méi)人追，七月脂肪堆，八月戀情吹，九月徒傷悲，十月更加肥……月月沒(méi)玫瑰，年年只悲催，都說(shuō)到這份上了，你還等什么?說(shuō)啥不減肥，吾寧死!這么肥，死了也沒(méi)人埋。
都說(shuō)極品女人是看上去瘦瘦，摸上去肉肉，所以在講究樂(lè)活的今天不必追求形銷骨立，穿衣只能穿XS，皮膚飽滿，該有肉的地方有肉，最好。
范爺60公斤壓壞秤砣，女神微胖好身材性感不見(jiàn)肉
誰(shuí)說(shuō)只有明星才能熠熠生輝???
真心想減肥的朋友，請(qǐng)您倒上一杯咖啡，務(wù)必花5分鐘時(shí)間細(xì)細(xì)的看完全文。
人不愛(ài)美，天誅地滅;人力可以勝天，夢(mèng)想近在眼前!
你是否曾：
一次次，面對(duì)櫥窗里漂亮的衣服卻只能望而止步
一次次，面對(duì)鏡子時(shí)內(nèi)心苦惱不堪又無(wú)計(jì)可施
一次次，因?yàn)樯聿牡脑蚨貌坏胶玫墓ぷ鞔骨?/p>
一次次，因遭受他人的嘲笑而讓自信心倍受打擊
一次次，因?yàn)榕值脑驅(qū)е履信笥岩妥约悍质?/p>
一次次，面對(duì)他期待的目光心頭卻涌上一絲惆悵
如果你內(nèi)心的回答是：YES，恭喜你，來(lái)對(duì)地方了
請(qǐng)繼續(xù)認(rèn)真往下看，緊緊的抓住這改變你一生的唯一機(jī)會(huì)
十年瘦身如一日，你是否也曾經(jīng)歷無(wú)數(shù)次失敗?
我是個(gè)地道的北京妞兒，從小到大，心寬體胖是我的代名詞，打從5歲開始，我全身上下就像打了激素一樣，迅猛生長(zhǎng)，小學(xué)6年級(jí)，體重就已經(jīng)逼近100斤。青春期期間，身體更是急速發(fā)育，高中畢業(yè)之時(shí)我已經(jīng)到達(dá)了人生的第一次高峰!!
165的身高，165的體重。
汗顏啊!!!
可是，就在這“臉蛋控”、“身材控”成為當(dāng)下男人嘴里不承認(rèn)而心里卻這么選擇的時(shí)候，我卻依然傻傻的相信真愛(ài)可以戰(zhàn)勝這些，人好才是最重要。
大二的時(shí)候，我喜歡上了一個(gè)男生，不高不帥，也不是特別優(yōu)秀，但卻真真實(shí)實(shí)的觸動(dòng)了我碩大身軀下隱藏的那顆少女的芳心，于是大大咧咧的我開始了跌跌撞撞的猛攻模式。
結(jié)果……
人家義正言辭的對(duì)我說(shuō)：“我找的是女朋友，不是一頭豬，看到你這豬樣我就想吐”。
誰(shuí)說(shuō)我沒(méi)想要減肥!!!
可是，是我說(shuō)要瘦就能瘦的么???
我不怕苦，不怕累。每天堅(jiān)持跑步、跳操、打球、踏板，主食只吃一半，水果代替晚餐，可是，在如此強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)之下吃這么點(diǎn)誰(shuí)能受的住呀!
所以，我常常餓的發(fā)瘋還咬牙告訴自己“挺住”，但終究我不是鋼鐵俠，只是區(qū)區(qū)富有點(diǎn)分量的“弱女子”一枚，以至于好幾次因?yàn)樯眢w過(guò)虛暈倒在馬路上。
后來(lái)，又跟風(fēng)吃減肥藥，食欲大減，一開始還獨(dú)自暗爽“有好戲了”。
可結(jié)果是“戲過(guò)頭了”。
頻繁跑廁所不說(shuō)，甚至還出現(xiàn)神志恍惚的情況，嚇的朋友趕緊把藥都給我倒掉。
如此反反復(fù)復(fù)的嘗試，真是傷了身又傷了心。
2010年的情人節(jié)，也就是大學(xué)的最后一年，我獨(dú)自一個(gè)人走在北京街頭，一對(duì)對(duì)甜蜜的情侶從我身邊擦肩而過(guò)，我需要承認(rèn)，一個(gè)人其實(shí)真的很孤單……
我不能就這么放棄!!!
電視上看到一營(yíng)養(yǎng)機(jī)構(gòu)被大家傳的挺火，于是乎，我找到了某營(yíng)養(yǎng)師。
心里掂量著，就死馬當(dāng)做活馬醫(yī)吧!
根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師的減肥配方，通過(guò)自己的規(guī)律飲食，我又一次開始了------
堅(jiān)持一段時(shí)間后，奇跡真的慢慢的開始向我走來(lái)了，竟然減重整整二十斤------
那個(gè)時(shí)候，我還真以為自己可以成功了，還特意邀了倆閨蜜來(lái)了趟三亞之旅。
沒(méi)想到，接下來(lái)可不得了了，因?yàn)閹讉€(gè)人在旅行時(shí)胡吃海喝，體重突飛猛增，最后，迎來(lái)了我人生的第二次高峰，183斤。
真是活該胖死啊!!!
這一次，我算是徹底放棄了，心也徹底死了!
你是不是也曾想盡一切辦法去減肥卻終無(wú)可獲并傷痕累累
到了一種走路、爬樓、吃飯、都覺(jué)得不安、虛無(wú)的地步
女大當(dāng)嫁，看著身邊的朋友一個(gè)個(gè)披上婚紗，才發(fā)現(xiàn)自己不知不覺(jué)落單了!“相親”注定是許多大齡女青年無(wú)法繞過(guò)的，可每次都是不了了之，不是沒(méi)有心動(dòng)，但從對(duì)方漂浮不定的眼神里，我讀出了“諷刺”。
還記得那一次，我還未坐定，對(duì)方冷不丁拋來(lái)一句：“挺胖的嘛!”而眼前的男人也是個(gè)200多斤重量級(jí)，離異，家庭負(fù)擔(dān)不清。他挑高眉頭：“我其實(shí)想找一個(gè)瘦女孩結(jié)婚。”
瘦子永遠(yuǎn)也無(wú)法理解胖子站在體重秤上逆流成河的悲哀!
跟很多90后一樣，我也是條網(wǎng)蟲。一次偶然的機(jī)會(huì)在微信朋友圈看到一篇叫“瘦身老師助你甩肉”的文章，于是我又萌動(dòng)了那顆不甘“胖死”的心。
也就是這一次，短短的6個(gè)月里，我從一開始的183斤減到了下百的體重，整整瘦了80多斤!讓我從此徹底脫掉了贅肉，甩掉了煩惱，效果實(shí)為震驚!
看到我，身邊的人都瞪大了瞳孔!
也許現(xiàn)在的你，也覺(jué)得難以置信，但卻真就有這么神奇!
一開始加老師微信的時(shí)候，看到已經(jīng)累計(jì)1000多名肥友參加簽到減肥，每天更新大量的減肥進(jìn)程，還有老師對(duì)他們的指導(dǎo)!之后我整整觀察了她三個(gè)多月的時(shí)間，看她陸續(xù)在微信上更新很多減肥案例，反饋也還不錯(cuò)，于是，我忍不住聯(lián)系了她。
想不到，這一聊，竟有一種想見(jiàn)恨晚的遺憾。
在老師得知我情況之后，根據(jù)我的身高體重給我量身定制了一套瘦身方案，可是，雖然我很肯定老師的為人吧，但也因?yàn)樘啻蔚呐霰?，使我不得不有些猶豫。
千百次掙扎之后，最終我還是勇氣了再試一次的勇氣。
而這一次嘗試，帶給我的……
下面是我減肥的全過(guò)程：
開始用了6天，體重一點(diǎn)也沒(méi)減，心想著不會(huì)又上當(dāng)了吧，我這爆脾氣，找到老師之后，一頓數(shù)落。老師并沒(méi)有跟我急，而是語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我講：“小林，不用著急，因?yàn)槟阌玫牟皇羌に?，不是減肥針，也不是抽脂，所以請(qǐng)你耐心的等待并按時(shí)實(shí)施，老師向你保證一定會(huì)達(dá)到你想要的效果。”
不得不說(shuō)，有一位好的領(lǐng)路人真的很重要……
奇跡發(fā)生在實(shí)施的第15天，早上起來(lái)我感覺(jué)肚子上的肉好像變少了，而且皮膚變得特別光滑細(xì)膩，臉上的痘印也變淺了，站上磅秤，整整瘦了15斤!!!北京這多變的天，嬰兒的臉，走在行色匆匆的人群中，我停不下腳步了，因?yàn)橛幸环N叫“希望”的東西在召喚著我。
三個(gè)月后，130斤!從“shi胖shi胖界”回到“微胖界”，身子和心里都感覺(jué)輕盈了許多。
突如其來(lái)的幸福感并沒(méi)有完全吞沒(méi)我的理智，因?yàn)楹ε赂芏嗯諱M說(shuō)一樣會(huì)有反彈現(xiàn)象，于是我找了個(gè)借口暫停了一個(gè)月。
數(shù)著時(shí)間一天一天過(guò)，看著磅秤上紋絲不動(dòng)的數(shù)據(jù)，我知道自己又狹隘了。
跟老師說(shuō)明實(shí)情之后，她并沒(méi)有對(duì)我的不信任表示反感，而是很通情達(dá)理的鼓勵(lì)我繼續(xù)前進(jìn)。
深深的記得，那一年，北京的冬天特別的溫暖。
這一仗，很艱辛，但卻贏得了滿堂喝彩，我很欣慰，很自豪。
當(dāng)苦苦追尋了10多年的瘦身夢(mèng)，夢(mèng)想成真之際，一瞬間，我哭的稀里嘩啦的!
回想起來(lái)，一路旖旎，但最終還是皇天不負(fù)有心人，最后我終于徹底擺脫了肥胖，也收獲了愛(ài)情，震撼了所有人。在這場(chǎng)治療肥胖的持久戰(zhàn)中，我最大的收獲就是學(xué)會(huì)怎樣在絕望中看到希望，不放棄!堅(jiān)持!不放棄!
我瘦下來(lái)之后，身邊的胖MM們也慢慢地開始敢去嘗試邁出這一步，想不到，效果同樣驚人!!!
1.曉麗，我之前也是個(gè)不折不扣的大胖子，是那種喝水都會(huì)長(zhǎng)胖的體制。想過(guò)很多辦法，也減過(guò)無(wú)數(shù)次肥，每次都不得而終，還把自己弄得像個(gè)鬼一樣。前段看到林林，簡(jiǎn)直快把我給嚇暈過(guò)去了，真的是瘦的太不可思議了，得知林林的瘦身方法之后，我立馬行動(dòng)了起來(lái)，兩個(gè)月的時(shí)間，就讓我掉了整整30斤肉，哈哈，原來(lái)瘦下來(lái)的我是這么的美!
2.表姐，我是一個(gè)新升級(jí)的寶媽，自從生完小孩之后，那個(gè)肚子上的肉啊，就跟里頭還有一個(gè)一樣，天天穿個(gè)孕婦裝，自己看著都覺(jué)得心塞。想瘦啊，但甭管用什么方法，就是瘦不下來(lái)，我都快崩潰了，心情跌落到了谷底，老公看著我這一坨坨的贅肉，也無(wú)語(yǔ)到了極點(diǎn)。后來(lái)看到表妹如此翻天覆地的變化，真是羨慕嫉妒恨!她給我介紹了老師，根據(jù)老師的瘦身方案，兩個(gè)禮拜，效果立竿見(jiàn)影，看著自己一天天的瘦著，我真是太興奮了!減重很快，也不反彈，現(xiàn)在我重新穿上了生小孩子之前的衣服，心里頭那個(gè)激動(dòng)啊!
3.吳琳，其實(shí)，我以前吧，身材挺好的!就因?yàn)閮赡昵暗昧艘粓?chǎng)大病，在醫(yī)院躺了半年，不停地注入激素，導(dǎo)致恢復(fù)后整整胖了一圈，最重的時(shí)候達(dá)到了168斤。因?yàn)轶w質(zhì)本身就不好，也不敢亂去減肥，所以就一直這么胖著!可是，胖子的日子真的不好過(guò)呀!處處遭人白眼，事事被人嫌棄!后來(lái)看到林林，得知原來(lái)不用吃減肥藥那些也可是瘦下來(lái)，于是，我心動(dòng)了!差不多三個(gè)來(lái)月，真的是喜出望外，不僅變瘦了，也變漂亮了，身體也是杠杠的，心里頭那個(gè)高興呀!
不得不承認(rèn)，我能減肥成功，絕對(duì)不是巧合!
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胖女孩的愛(ài)情難道真的來(lái)得比較晚嗎?原來(lái)的我還會(huì)用“真愛(ài)要等”安慰自己，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有男生開始偷偷注意你是在你減掉幾十斤贅肉之后，你終究會(huì)和我一樣相信，雖說(shuō)不是什么都可以用金錢來(lái)衡量，但是胖女孩的愛(ài)情卻是可以用“斤”來(lái)稱的。
好了，一口氣說(shuō)了這么多，該喘口氣了，如果不是感同身受，像我這么懶的人怎么可能吧唧吧唧這么半天，真心的希望有更多的胖MM能看到我的文章，找到老師，帶著希望出發(fā)......
